Skip to content
Body Camp
Menu
  • Etusivu

Kuukausi: huhtikuu 2019

Miten lämmitellä oikeaoppisesti urheilussa

huhtikuu 19, 2019kesäkuu 21, 2019 Oili

Urheilun kaikissa lajeissa on tärkeää osata lämmitellä oikeaoppisesti aina ennen urheilun aloittamista. Vääränlainen tai heikko lämmittely saattaa aiheuttaa erilaisia vahinkoja, kuten lihasrepeytymiä tai paikaltaan lähteminen.

Las mer “Miten lämmitellä oikeaoppisesti urheilussa”
Updated: kesäkuu 21, 2019

Hae

Uusimmat viestit

  • Pilateksen hyödyt
  • Venyttely treeninä
  • Tähtäimessä sutjakat sääret
  • Kuinka valita itselle sopiva treenimuoto
  • Käsivarret kuntoon!

Arkistot

  • heinäkuu 2020
  • joulukuu 2019
  • marraskuu 2019
  • elokuu 2019
  • kesäkuu 2019
  • huhtikuu 2019
  • helmikuu 2019
  • kesäkuu 2018
  • toukokuu 2018
  • huhtikuu 2018
  • maaliskuu 2018
  • helmikuu 2018
  • tammikuu 2018
huhtikuu 2019
ma ti ke to pe la su
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
« helmi   kesä »

© 2021 Body Camp